Как замена коленного сустава на протез влияет на активность?

Согласно мнению медицинского сообщества, спортивная активность после замены коленного сустава полезна. Правда, с видами спорта, оказывающими нагрузку на колени, дело обстоит сложнее. Пациенты, занимавшиеся спортом до операции, вполне могут вернуться к спортивным занятиям в связи с готовностью и мотивацией. Современные хирургические техники и рост знаний о лечении после операции позволяют минимизировать влияние на образ жизни пациентов. Операция по замене коленного сустава – не конец спортивной жизни.

Жизнь после операции и восстановительного периода

После эндопротезирования коленного сустава можно заниматься лечебной гимнастикой, плаванием, фитнесом, делать массажи и физиотерапии. Врач поможет выбрать количество процедур и частоту их выполнения. Задача пациента – постоянно думать о здоровье, проходить обследования и постоянно тренироваться. Если активность будет хорошо организована, эндопротез может служить более 20 лет.

Вы можете уточнить информацию на сайте клиники по ссылке.

Нужно соблюдать правила:

• исключить поднятие предметов свыше 15 кг;
• не садиться на корточки или со скрещенными ногами, не сутулиться, не двигаться резко;
• избегать травм;
• вовремя оповещать врача о воспалении и проходить терапию;
• носить удобную обувь;
• чередовать труд и отдых в установленное время;
• не прибавлять в весе;
• не играть в травмоопасные игры.

Можно ходить в фитнес-клуб, чтобы выполнять определенный комплекс упражнений, подойдут также скандинавская ходьба, плавание, теннис, езда на велосипеде, длинные прогулки.

Факторы, влияющие на срок службы протеза

Первичное эндопротезирование способствует возвращению больного к активной жизни, снятию боли, обеспечению полноценного движения в суставе. Можно значительно увеличить продолжительность срока службы протез коленного сустава, выполняя предписания врача по части реабилитации и образа жизни.

На жизнь после протезирования влияют некоторые обстоятельства.

Что влияет на жизнь после протезирования

Среди факторов, влияющих на его срок службы:

1. Образ жизни. Важно правильно подобрать виды деятельности и не допускать как излишней активности, так и гиподинамии.
2. Болезни. Серьезными проблемами являются ожирение, сахарный диабет, окклюзия периферических артерий, полиартрит.
3. Качество эндопротеза коленного сустава. Современные материалы служат дольше, особенно последнее поколение эндопротезов из керамики.
4. Технология протезирования коленного сустава. Особенно рекомендуются компьютерные навигационные системы, которые способствуют правильному позиционированию сустава.

Образ жизни – один из решающих факторов. От него напрямую зависит срок службы имплантата.

После операции нельзя бегать, прыгать, заниматься аэробикой и контактными видами спорта. Нужно избегать некоторых движений. Если даже эндопротезирование было проведено по передовым технологиям, со временем протез коленного сустава будет изнашиваться. Высокие нагрузки и повышенная масса тела противопоказаны. Если же протез адекватно использовать, он прослужит долго.

Большой теннис, подъем тяжестей, слишком долгие и изнуряющие прогулки способствуют быстрому износу. Противопоказаны после операции по эндопротезированию и экстремальный туризм, бальные танцы, подъемы по высокой лестнице.